旦那の帰りが遅いと、妻としては心配になってしまうもの。

あなたは、心配すぎて。

  • 本当に仕事…?
  • 仕事が忙しくて倒れないかな?
  • 帰宅途中に事故に遭っていたりして…
  • もしかして、私がいる家に帰ってきたくないとか…?
  • まさか、浮気をしている…?

と、暗い考えが頭の中をぐるぐるしていませんか?

私も、旦那が仕事や飲み会で帰りが遅くなることは、しょっちゅうあります。

もちろん最初は心配していたのですが…

今では、気持ちを切り替えて、心配するのをやめました。

今日は、「旦那の帰りが遅い」とき心配になる気持ちの解消法について、お話ししていきましょう。

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旦那の帰りが遅い!心配な気持ちの解消法は?

旦那に連絡を入れてもらう

あなたが、旦那の帰りが遅くなると心配になるのは。

きっと、連絡がないからではありませんか?

  • 9時から二次会だから、帰るのは日付が変わる頃かも。
  • 11時までには帰るね。

と、一報あるだけで、だいぶ気持ちは落ち着きますよね。

むしろ、あなたがどんな気晴らしをしても、晴れなかった心配の気持ちが。

たった一つの連絡で、解消してしまったりするものです。

あなたが心配な気持ちを旦那に話して、連絡だけは入れてもらいましょう。

旦那の性格によっては、連絡を入れるのが面倒な人もいるかと思います。

連絡を入れてもらうように頼むコツとしては、

  • 旦那の身体を心配している
  • 事故に遭ってないか心配

と、旦那を気づかうことですね。

浮気の心配をしていることは、言わない方が良いでしょう。

きちんと連絡をしてくれたら、面倒かもしれませんが、

「連絡してくれてありがとう!」

と感謝の気持ちを伝えてくださいね。

旦那は上げて、上手に転がした方が上手くいきますよ。

開き直る

旦那の帰りは遅いもの!と開き直ってしまうのが、一番いいかもしれません。

あなたが心配なのは、旦那のペースに振り回されているからです。

夜ご飯も、お風呂も、寝るのも、旦那が帰ってきてから…

待っていると、どうしても旦那のことを考えがち。

悪い想像はどんどん膨らんで…

あなたは、完全に旦那のペースに飲み込まれていますよ。

もし、あなたの旦那が、帰りが遅くなるだけで、他に問題がないならば。

心配するのをやめてしまっても、良いかもしれません。

自分のペースで夜ご飯を食べて、お風呂に入って、先に寝てしまいましょう。

心配するストレスが、だいぶ減るはずです。

もし、旦那に

「一緒にご飯を食べたい!起きて待ってて!」

とお願いされたら、

「9時以降に食べると太るし、夜遅くに寝るのはお肌に悪いから!」

で乗り切りましょう。

あなたに子供がいるならなおさら。

旦那よりも子供のペースに合わせた生活リズムの方が、大事だと思いますよ。

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私も旦那の帰りが遅いですが、心配するのをやめました

私の旦那も、仕事や飲み会で夜遅くに帰ってくることがしばしば。

新婚当初は、旦那が帰ってくるまで、何もせずに待っていましたが…

心配しすぎて眠れなくなり、夫婦喧嘩も増え、疲れてしまいました。

帰宅こそ遅いですが、浮気をしているわけではなく(たぶん…)、それ以外で喧嘩になるようなこともありません。

「夫婦仲に問題ないし、別に帰りが遅くてもいいや」

と開き直ったら、心配する気持ちが軽くなりました。

でも、心配なものは心配なので、

「心配すぎて眠れないから、連絡だけはほしい」

とお願いしたら、私の気持ちを汲んで10時には必ず連絡をくれることに。

なるべく

「おかえり」

と言って迎えたいので、起きていますが。

自分の身体も大事なので、日付が変わったら即寝るようにしています。

旦那の帰りが遅くても、心配はほどほどに。

今回は、旦那の帰りが遅くて心配なときの解消法について、お話ししてきました。

あなたは、明日の朝も早く起きて、家事や仕事をしなければならないのです。

旦那の帰りが遅くても、心配はほどほどにしましょう。

時には信用することも、大事ですよ。

あなたの旦那は、家族のために頑張っているだけ。

ねぎらいの言葉を、かけてあげて下さい。

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